情報に疲れたとき

はじめに：それは自然なこと情報を見ているだけなのに、気持ちが落ち着かなくなる。読んだ直後は「なるほど」と思ったのに、別の情報に触れた瞬間、判断が揺らぐ。そんな経験を繰り返している人もいるかもしれません。情報に振り回されている感覚があると、「...

導入：それは自然なこと「これで大丈夫だと思いたいのに、どこか引っかかる」一つの情報を読んでも、すぐに別の情報を探してしまう。正しいはずなのに、確信が持てない。そんな状態のまま、検索を続けている人もいるかもしれません。正しい情報を探し続けてし...

はじめに：それは自然なこと「今日はもう見ないでおこう」と思ったのに、気づけばまたスマホを手に取っている。通知を切っても、検索をやめても、なぜか完全には離れられない感覚が残る。そんな自分に、少し疲れてしまっている人もいるかもしれません。情報を...

はじめに：それは自然なこと情報を少し減らしてみようと思ったのに、なぜか落ち着かない。いつも見ていたものを見ないだけで、何か大事なことを見落としている気がする。そんな感覚に襲われた人もいるかもしれません。情報を減らすと不安になるのは、依存して...

はじめに：それは自然なこと調べれば調べるほど、なぜか落ち着かなくなる。知れば安心できるはずなのに、むしろ不安が増えている。そんな感覚を抱えたまま、このページにたどり着いた人もいるかもしれません。情報が多いほど不安になるのは、気の持ちようでも...

はじめに：それは自然なこと「これ、知らなくても大丈夫なんだろうか」情報を見ていると、そんな不安がふと湧いてくることがあります。見逃したら損をする気がする。知らないままでいたら、後で困るかもしれない。そう思って、つい最後まで読んでしまう人も多...

はじめに：それは自然なこと気づいたら、また調べている。もう十分なはずなのに、検索をやめられない。一つ読めば少し安心するけれど、すぐに「他の見方も知っておいた方がいい気がする」。そんな感覚のまま、情報の中を行き来している人も多いかもしれません...

はじめに：それは自然なこと気づけば、いつも情報のそばにいる。調べものをしていたはずが、関係のない話題まで目に入る。少し安心したくて見たのに、逆に疲れてしまう。そんな感覚を抱えながら、このページにたどり着いた人もいるかもしれません。情報との距...

はじめに：それは自然なこと今日はもう、頭がいっぱいだ。画面を閉じても、見た情報が頭の中をぐるぐる回っている。何かをしたわけでもないのに、どっと疲れている。そんな一日を過ごした人もいるかもしれません。情報に触れすぎて疲れてしまうのは、弱さでも...

気づくと、たくさんの情報に囲まれている。調べれば調べるほど安心したいのに、逆に疲れてしまう。そんな状態のまま、このカテゴリにたどり着いた人も多いかもしれません。ここでは、「どうすれば情報に振り回されなくなるか」という答えを出しません。無理に...

はじめに：それは自然なこと気づくと、ずっと何かを見ている。ニュース、SNS、動画、誰かの体験談、ノウハウ、意見。「もう十分なはずなのに、まだ足りない気がする」そんな感覚のまま、画面を閉じられなくなっている人も多いかもしれません。情報を見すぎ...