迷って決められない 比較しすぎて決められなくなる理由
はじめに：それは自然な反応かもしれない「いろいろ調べているうちに、逆に何も決められなくなってしまった」そんな経験はありませんか。AとBを比べ、次にCも気になり、気づけばDやEまで並べて考えている。どれも一長一短で、どれが正しいのか分からなく...
迷って決められない 
働き方と不安 フリーランス・個人の不安｜このカテゴリについて
はじめに：答えを出さなくていい場所としてフリーランスとして働いていると、理由のはっきりしない不安に触れる場面が増えてきます。仕事があるのに落ち着かない。少し暇になると、急に先が見えなくなる。周りと比べてしまい、自分だけ遅れている気がする。こ...
働き方と不安 不安と共存しながら働くという選択
はじめに：不安が消えないまま、今日も仕事をしている人へ仕事を続けているけれど、不安がずっとそばにある。何か問題が起きているわけではないのに、安心しきれない。「この状態で働き続けていていいのだろうか」と、ふと考えてしまう。そんな感覚を抱えてい...
働き方と不安 不安を消そうとすると余計に苦しくなる話
はじめに：不安をなくしたいと思うのは自然なこと不安を感じているとき、多くの人はまず「この不安をどうにかしたい」と考えます。早く落ち着きたい。考えすぎている状態から抜けたい。できれば、不安のない状態に戻りたい。そう思うのは、とても自然なことで...
働き方と不安 フリーランスが他人と比べてしまう理由
はじめに：比べたくないのに、目に入ってしまうときへフリーランスとして働いていると、ふとした瞬間に他人と自分を比べてしまうことがあります。SNSで流れてくる成果報告。「忙しい」「案件が増えた」という何気ない一言。それを見た途端、胸の奥がざわつ...
働き方と不安 不安な状態で仕事を続けるための視点
はじめに：不安があるまま働いている人へ仕事をしている最中も、心のどこかに不安が残っている。集中しているはずなのに、ふとした瞬間に「このままで大丈夫だろうか」と考えてしまう。そんな状態で日々を過ごしている人は、決して少なくありません。それでも...
働き方と不安 フリーランスが孤独を感じやすい構造
はじめに：孤独を感じるのは、あなたのせいじゃないフリーランスとして働いていると、ふとした瞬間に孤独を感じることがあります。誰とも話さずに一日が終わった日。不安を抱えたまま、相談できる相手が思い浮かばない夜。「自分は一人でやると決めたんだから...
働き方と不安 不安なときほど判断を急がなくていい理由
はじめに：早く決めなきゃ、と思ってしまう気持ちへ不安を感じているときほど、「何か決めなきゃ」「動かなきゃ」と気持ちがせかされます。このままではまずい気がして、早く結論を出せば楽になるような気がする。でも実際には、判断を迫られる感覚そのものが...
働き方と不安 仕事が減ったときにまず整えたいこと
はじめに：仕事が減って不安になるのは自然なこと仕事が減ったと感じたとき、心がざわつくのは無理もありません。昨日まで当たり前のようにあった予定が空白になると、時間だけでなく、自分の価値まで空いてしまったような感覚になることがあります。「何かま...
働き方と不安 フリーランスの不安はなくならなくていい
はじめに：不安を感じている時点で、もう十分考えているフリーランスとして働いていると、どこかで常に不安がつきまといます。仕事が続いているときでさえ、「この先も大丈夫だろうか」と考えてしまう。不安がない状態を想像しようとしても、うまく思い浮かば...